Perguntas Frequentes

1) O que é, na prática, a Consultoria?

É um acompanhamento focado em tomada de consciência, transformação emocional e aplicação das mudanças práticas no teu dia a dia. Pode integrar ferramentas terapêuticas e energéticas, sempre com foco no impacto real na tua vida.

2) Para quem é este trabalho?

Para as mulheres que se sentem perdidas, confusas, sobrecarregadas, com dificuldades emocionais ou a repetir padrões e querem alterá-los, reorganizando-se e avançando com mais segurança e estabilidade. O trabalho também pode ser feito por homens.

3) Para quem não é?

Para quem quer “uma resposta rápida” sem participação activa, para quem procura entretenimento espiritual, ou para quem não está disposto a olhar com honestidade para o próprio padrão e integrar mudanças.

4) Isto é terapia, mentoria, coaching ou espiritualidade?

É consultoria terapêutica: trabalha consciência, emoção e energia, com orientação e estrutura para aplicação prática.

5) Como sei se isto é para mim?

Se tens algum problema recorrente, sentes que “já pensaste nisso mil vezes” e mesmo assim nada muda, ou não sabes que caminho seguir e estás disposta a olhar de forma mais profunda e prática para a tua vida é provavel que este seja o sitio certo para ti.

6) Quanto tempo dura uma sessão de Consultoria?

Em geral, 1h30. As exceções são as sessões para animais, que têm duração variada.

7) Online ou presencial?

Conforme o tipo de trabalho será feito presencialmente (em S. Pedro do Estoril) ou online.

8) Com que frequência devo fazer?

No geral o trabalho é feito de forma quinzenal, nalguns casos muito especificos semanalmente caso tenhas real disponibilidade para o fazer a esse ritmo ou mensalmente quando assim se justificar.

9) Entre sessões tenho “trabalho de casa”?

Sim. Observações, exercícios simples, práticas de regulação, limites concretos e passos de integração. Sem integração, não há transformação.

10) Isto serve se eu estiver muito ansiosa/exausta?

Pode ajudar muito, especialmente quando há sobrecarga.

11) Isto substitui psicólogo/psiquiatra?

Não. É complementar. Se houver sinais clínicos relevantes, o caminho pode incluir acompanhamento especializado em paralelo.

12) Posso fazer consultoria se estiver a tomar medicação?

Sim. Aqui não se mexe em medicação nem se faz aconselhamento médico. O foco é consciência, regulação e integração.

13) Há confidencialidade?

Sim. Tudo o que for partilhado é confidencial.

14) Como funciona marcação e pagamento?

O pagamento deverá ser feito a cada sessão até 24h antes da mesma.

15) Qual é a política de cancelamento?

Cancelamentos/reagendamentos podem ser feitos com antecedência de até 24h. Fora desse prazo, a sessão é contabilizada.

16) E se eu faltar?

Conta como sessão.

17) Posso gravar a sessão?

Não. As sessões não podem ser gravadas. A única gravação que existe é o audio das Leituras de Aura.

18) Posso fazer consultoria para uma decisão específica?

Sim. É um uso direto e eficaz: clarificar opções, medos, custo emocional e alinhar a decisão com o que faz sentido para ti.

19) Como começo?

Preenche o formulário ou envia email com o que te preocupa. Eu respondo com o próximo passo para marcação da primeira sessão.

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